Trau dich Frau und frei zu sein – Andrea Kühme im Interview

Andrea Kühme ist in der Speaker- und Trainerszene schon lange bekannt. Sie hat zahlreiche Veranstaltungen moderiert, veranstaltet selbst Seminare und coacht vorwiegend Frauen zu mehr persönlicher Freiheit. 

Sie ermutigt ihre Klientinnen dabei, ihre Weiblichkeit als Stärke zu sehen und diese Weiblichkeit auch zu leben. Dabei ist sie eigentlich wie ein Junge aufgewachsen und konnte zunächst selbst nicht allzu viel mit dem Thema Weiblichkeit anfangen. 

Umso besser kann sie sich heute in die Lage der Frauen hinein versetzen, die mit ihrer Rolle als Frau an Grenzen stoßen. Mit Hilfe des Lebensrads erläutert sie in ihrem Buch "Trau dich Frau und frei zu sein", wie man sein Leben ganzheitlich ausrichten kann. 

Im Interview, wie auch im Buch, geht es deshalb über die ganze Bandbreite des menschlichen Lebens. Von der Intuition über die Spiritualität, die Gesundheit und den Beruf, bis hin zu ganz handfesten Herausforderungen mit dem Thema Geld.

Andrea Kühme spricht auch über die Möglichkeiten, die man hat, der nächsten Generation ein gesundes Selbstbewusstsein und den Mut zum eigenen Weg mitzugeben. Sie ist selbst allein erziehende Mutter, einer mittlerweile erwachsenen Tochter. 

Das Buch wendet sich zwar vorwiegend an Frauen - aber Andrea Kühme sagt, dass sie auch viel Feedback von Männern bekommt, weil ihnen die Lektüre des Buchs geholfen hat, besser zu verstehen, was ihre Partnerinnen bewegt und/oder dass es ihrer Beziehung gut getan hat, Übungen und Gespräche aus dem Buch gemeinsam durchzugehen.